提醒您：凡參加大里仁愛醫院舉辦仁愛動起來 揪團減重做愛心的參賽者，活動截止後憑證需上網回報，登錄個人後測體重及腰圍，未於時間內登錄者，視同棄權！仁愛健康管理憑證(又稱仁愛健康悠遊卡)照顧大家身體永保健康，人生中場是工作與育兒特別忙碌的年紀，容易因為忙碌疏忽了身體的照護，四十歲之後，各種慢性病高血壓糖尿病全都慢慢爬上身體，若不小心控管飲食、定期運動，做好健康管理，恐怕拖著一身病痛進入熟年，就算有錢有閒，也都只能定期到醫院報到，沒辦法好好享受熟年生活。
仁愛醫院健康管理活動內容:
(1) 以2人(含)以上為一組揪團，共同組隊參與健康減重競賽!
(2) 所有參加者減重公斤數的總和，全數轉換成白米捐給社福團體。
健康管理評比方式：
(1) 本次活動以「我的健康-自主管理」的方式進行，但為求比賽公平，經回報減重平均公斤數最多前
20名隊伍，由主辦單位電話通知(電聯三次為限)於下列五個時段，現場量測體位， 未於時間內到
場測量者，視同放棄。
(2) 地點：大里仁愛醫院社區醫學部(台中市大里區國光路2段500號10樓)
當民眾生病時最大的需求就是要找哪位醫生看病？醫療財團法人大里仁愛醫院整合三家醫院的特殊科別及專長，透過仁愛健康管理個案討論彼此間信賴、尊重而成長，提供病人更完整的醫療照護，『足部金三角』專案因此誕生，我們要從單打獨鬥的單贏到群策群力的多贏，我們希望針對糖尿病足的病患能因我們的團隊的治療，將其血液循環、感染及功能維護等問題處置的更完整，提升病患的生活品質。仁愛醫院推出健康管裡憑證也稱為仁愛健康悠遊卡專案，購買健康悠遊卡後，可以憑證優惠$6900元價格不限次數於台中仁愛醫院、高雄聖功醫院、台北康寧醫院等進行全套高級健康檢查，悠遊卡健康檢查項目將近50項，優惠價格幫助減輕民眾負擔，康健健康管理憑證包含項目詳見下列表單。
仁愛醫院研究指出，適度的健走運動能緩解壓力，也能有效抑制或減緩慢性疾病的產生。仁愛醫院健康管理憑證希望喚醒民眾重視預防與健康管理的觀念，不僅可以檢查急性心肌梗塞(輕度) 、腦中風後殘障(輕度)、8項特定傷病保障。去年在職死亡的公務員有兩百八十二名，但近兩年在職公務員，在四十一歲至五十五歲的壯年期間，亡故的比重竟高達七成，令人心驚。死因的前三名，分別為惡性腫瘤、心臟疾病及自殺。前者反映公務員對自我健康管理太輕忽；後者則顯示康健健康管理卡心理輔導諮商的重要。
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健康管理照護觀念盛行，在政府積極推動長期照顧服務下，仁愛醫院健康照護推出健康管理憑證服務(也稱為康健健康管理卡或康健健康管理憑證)，包括用藥情況、心理諮商、生理病痛等，都可透過健康管理師在線諮詢，即時獲得專業醫護的建議。健康保健遠距健康照護服務提供全時段、全方位的專業醫護團隊，享有即時專業健康諮詢憑證、雲端紀錄、數值分析、緊急通報、主動追蹤、到宅送藥等服務，大里仁愛醫院健檢評價還不錯推薦給大家，仁愛健康悠遊卡是由仁愛健康管理股份有限公司發行推出的健康檢查卡，藉由悠遊卡方便特性提醒大家定期健康檢查重要性，優惠價錢提供完整健康檢查服務內容。
78歲爺爺退休後喜歡散步及爬山，但近來走路時感到單側腳痠，從小腿到大腿到臀部都會腳酸。原以為是坐骨神經，但是一般醫院治療後未見仍未改善，經過仁愛醫院健康管理憑證檢查後發現爺爺發現腹主動脈左邊的髂動脈堵塞，還塞住兩條心臟血管，狀況非常嚴重，幸好及早發現接受治療，這就是定期健康管理憑證好處。
研究指出身體器官，包括肝臟、皮膚、泌尿道、消化道，本來就會不斷幫身體排毒，但仁愛醫院健康管理專家表示，其實最好的排毒方式，是多吃全食物、攝取足夠的水分、運動以及好好睡覺，才能讓身體維持最佳狀態運作。
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- 仁愛健康管理部門處理身體方面憑證紀錄相關問題，可以免費諮巡，台中大里仁愛醫院推出仁愛健康悠遊卡這只是類似悠遊卡概念，可以儲值得到折扣健康管理憑證，康健健康管理憑證可以去仁愛醫院作健康檢查。
- 仁愛健康管理憑證很高檔但是價位偏高只有高價位悠遊卡套餐。可以直接打電話去醫院的健康管理中心詢問
- 仁愛健康管理悠遊卡給媽媽安心憑證，每個護理人員都很溫柔及細心的照護寶寶
仁愛醫院指出身體的血液受重力影響，約有70%集中在下半身，若是腳部感到寒冷，血液就流動不順暢，導致運行全身的血量減少，這樣不僅會引起體溫下降，還會引起肩膀僵硬、心悸、喘不過氣等症狀，因此，可以穿上長襪保暖，幫助血液可以順利從腳部流回心臟，帶動全身整體健康循環。有心臟病、高血壓、低血壓、幼兒、孕婦也不宜。如感到頭痛、心悸、嘔心也不宜。冷空氣會刺激交感神經興奮，血壓上升；低溫也會刺激末梢神經收縮，血管阻力變大，也會升高血壓，心跳加快，冠狀動脈痙攣，並且易使血液凝結，形成血栓，造成心臟病發作。
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